• Zwiększ rozmiar czcionki
  • Domyślny  rozmiar czcionki
  • Zmniejsz rozmiar czcionki

Bieg w leśnym klimacie

Drukuj

bieg 118 czerwca 2016r. Stowarzyszenie Rozwoju Wsi Brzóza Królewska planuje organizację biegu leśnego. Celem akcji jest promocja atrakcyjnych terenów okolicznych lasów, propagowanie walorów przyrodniczych Brzóźniańskiego Obszaru Chronionego Krajobrazu, zachęcanie do aktywnego wypoczynku na łonie przyrody oraz popularyzacja biegania, jako najprostszej formy aktywności ruchowej.

 Aby móc podczas biegu odetchnąć pełną piersią należy przemierzać tereny, które temu sprzyjają. Niewątpliwie czyste lasy naszego regionu stanowią doskonałą przestrzeń rekreacyjną i turystyczną. Trasa obejmować będzie wyłącznie drogi leśne. Podczas 13,3 km biegu można będzie podziwiać szereg atrakcji Brzóźniańskiego Obszaru Chronionego Krajobrazu – zalew w Brzózie Królewskiej, osadę leśną -Zerwanka, Pałac Myśliwski Potockich w Julinie, stadninę koni w Julinie i leśniczówkę Marysin. Start i finisz planowany jest nad zalewem w Brzózie Królewskiej. Tego typu wyścig jest znakomitym treningiem i sprawdzianem ogólnej siły, sprawności i hartu ducha. Tutaj będzie się liczyć rywalizacja głównie z samym sobą i własnymi słabościami. Naukowcy stwierdzili, że bieganie przedłuża życie, poprawia pracę mózgu i obniża poziom stresu. Wstrzymuje produkcję katecholamin – substancji, które powodują napięcie nerwowe. Obniża również poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu i zwiększa produkcję endorfin, zwanych hormonami szczęścia. Bieganie jest tanie i przyjemne. Wystarczą dobre chęci i dobre buty. Bieganie jest proste. Żeby zacząć, nie trzeba się niczego uczyć. Wystarczy chcieć. Bieganie jest zdrowe. Wzmacnia serce i układ krwionośny oraz poprawia funkcjonowanie całego organizmu. Te argumenty mówią same za siebie, a jeśli dodać do tego jeszcze dobrą zabawę w pięknych okolicznościach przyrody to nad decyzją o udziale w czerwcowym wydarzeniu nie trzeba się długo zastanawiać. Nigdy nie jest za późno, aby zacząć biegać, dlatego zapraszamy wszystkich zainteresowanych.

Szczegóły znajdują się na stronie  http://www.tropemwilka.pl/ a rejestracja  http://timekeeper.pl/bieg/?bieg_id=98

bieg 2

 
Wstecz Dalej

Promocja książki "Dzieje Brzózy Królewskiej" - 24.06.2017

Promocja książki

Zapraszamy na promocję książki "Dzieje Brzózy Królewskiej", która odbędzie się 24 czerwca w Domu Kultury w Brzózie Króle...

Dodano: 12 Cze 2017

Czytaj dalej...

Zebranie wiejskie - 15.05.2017 19:00

Zebranie wiejskie - 15.05.2017 19:00

Zapraszamy mieszkańców wsi Brzóza Królewska na zebranie Wiejskie, które odbędzie się dnia 15 maja 2017 r. (poniedziałek)...

Dodano: 14 Maj 2017

Czytaj dalej...

Ogłoszono przetarg na oczyszczanie zalewu

Ogłoszono przetarg na oczyszczanie zalewu

Na stronie Podkarpackiego Zarządu Melioracji i Urządzeń Wodnych w Rzeszowie ogłoszono przetarg na prace przy zalewie w B...

Dodano: 06 Paź 2016

Czytaj dalej...

Zebranie wiejskie - 19.09.2016 18:30

Zebranie wiejskie - 19.09.2016 18:30

Zapraszamy mieszkańców wsi Brzóza Królewska na zebranie Wiejskie, które odbędzie się dnia 19 września 2016 r. (poniedzia...

Dodano: 19 Wrz 2016

Czytaj dalej...

Koncert zespołu Piękni i Młodzi

Koncert zespołu Piękni i Młodzi

Zapraszamy do Brzózy Królewskiej na koncert zespołu Piękni i Młodzi.

Dodano: 25 Cze 2016

Czytaj dalej...

Piknik rodzinny 2016 - niedziela 5 czerwca, plac Zespołu Szkół w Brzózie Królewskiej

Piknik rodzinny 2016 - niedziela 5 czerwca, plac Zespołu Szkół w Brzózie Królewskiej

Wójt Gminy Leżajsk, Dyrekcja oraz Społeczność Zespołu Szkół im. Jana Pawła II w Brzózie Królewskiej mają zaszczyt zapros...

Dodano: 02 Cze 2016

Czytaj dalej...

Bieg w leśnym klimacie

Bieg w leśnym klimacie

18 czerwca 2016r. Stowarzyszenie Rozwoju Wsi Brzóza Królewska planuje organizację biegu leśnego. Celem akcji jest promoc...

Dodano: 23 Maj 2016

Czytaj dalej...

Zebranie wiejskie - 25.04.2016 19:30

Zebranie wiejskie - 25.04.2016 19:30

Zapraszamy mieszkańców wsi Brzóza Królewska na zebranie Wiejskie, które odbędzie się dnia 25 kwietnia 2016 r. (poniedzia...

Dodano: 22 Kwi 2016

Czytaj dalej...

Ekstraklasa Tenisa Stołowego Kobiet w Brzózie Królewskiej 13.10.2015r. [wideo]

Ekstraklasa Tenisa Stołowego Kobiet w Brzózie Królewskiej 13.10.2015r. [wideo]

Wtorkowe popołudnie było pełne atrakcji dla mieszkańców i gości Brzózy z racji wizyty znakomitych tenisistek z drużyn Br...

Dodano: 18 Paź 2015

Czytaj dalej...

Ekstraklasa Tenisa Stołowego Kobiet w Brzózie Królewskiej 13.10.2015r.

Ekstraklasa Tenisa Stołowego Kobiet w Brzózie Królewskiej 13.10.2015r.

W spotkaniu zmierzą się drużyny tenisa stołowego KTS SPAR-ZAMEK Tarnobrzeg oraz KS BRONOWIANKA Kraków. Dla wielokrotnego...

Dodano: 12 Paź 2015

Czytaj dalej...

Kółko rolnicze w Brzózie Królewskiej na sprzedaż

Kółko rolnicze w Brzózie Królewskiej na sprzedaż

Kółko rolnicze w Brzózie Królewskiej w likwidacji ogłasza pierwszy przetarg ustny nieograniczony na sprzedaż nieruchomoś...

Dodano: 13 Wrz 2015

Czytaj dalej...

Zebranie wiejskie - 20.09.2015 12:30

Zebranie wiejskie - 20.09.2015 12:30

Zapraszamy mieszkańców wsi Brzóza Królewska na zebranie Wiejskie, które odbędzie się dnia 20 września 2015r. (niedziela)...

Dodano: 13 Wrz 2015

Czytaj dalej...

Byłeś świadkiem ważnego wydarzenia? Daj nam znać!

Newsletter

Otrzymuj najnowsze informacje na e-mail

Czy wiesz że...?

Brzóza Królewska została odnotowana już w 1565 roku jako łowisko leśne "za brzozą".